Wir leben in einer Gesellschaft der ständigen Reize, des Leistungsdrucks und des permanenten Angeschaltetseins, während Erholung, Ruhe und Sinn immer weniger Raum bekommen. Fast einer von sechs Beschäftigten (16 %) hat einen stressigen Job mit hohen Anforderungen und wenig Freiraum, wie Zahlen der Nationalen Erhebung zu Arbeitsbedingungen (NEA) des niederländischen Statistikamts (CBS) und von TNO zeigen. Es wird erwartet, dass Stress bis 2030 die häufigste Krankheit sein wird. Der Rat für Volksgesundheit und Gesellschaft stellt fest, dass wir in einer ‘hypernervösen Gesellschaft’ leben. Leistungsdruck, Beschleunigung und Individualismus sind aus dem Ruder gelaufen und bedrohen unser Wohlbefinden, warnt das Beratungsgremium.
Über die Grenzen gehen
Organisationen suchen vor allem nach schnellen Lösungen: einem Training, einer Vitalitätswoche oder einer Achtsamkeits-App, stellt De Koning fest. ‘Es funktioniert nicht, die Lösung beim Einzelnen abzuladen. Stress lässt sich nicht wegentspannen. Es ist kein individuelles Problem, sondern ein kollektives Signal dafür, dass wir etwas Grundlegendes falsch organisieren: Arbeit, Erwartungen, Tempo und Sicherheit.’ Ohne Systemveränderung bleibt der stressbedingte Ausfall strukturell hoch, davon ist De Koning überzeugt. ‘Wir löschen weiterhin Brände, anstatt die Ursachen anzugehen. Wir bringen Menschen bei, besser mit Stress umzugehen, und setzen sie danach wieder in genau dasselbe System zurück, das diesen Stress verursacht. Das ist, als würde man jemandem das Schwimmen beibringen und das Wasser dabei immer kälter machen.
‘STRESS IST EIN SIGNAL DAFÜR, DASS WIR ETWAS GRUNDLEGENDES FALSCH ORGANISIEREN: ARBEIT, ERWARTUNGEN, TEMPO UND SICHERHEIT’
Stress messen
Das Centrum voor Stressmanagement hilft Organisationen, Stress zu verringern, Krankheitsausfälle zu reduzieren und Mitarbeitende wieder aufblühen zu lassen. ‘Wir helfen Organisationen, Stress sichtbar zu machen, bevor er zum Ausfall wird. Das bringt nicht nur gesündere Menschen, sondern auch weniger Ausfälle und mehr Stabilität. Stress ist messbar – wenn man bereit ist, ernsthaft hinzuschauen,’ erzählt De Koning. ‘Im Centrum voor Stressmanagement arbeiten wir mit bewährten Methoden und innovativen Tools, um Stress und Burn-out an der Quelle anzugehen. Wir unterstützen Organisationen mit Einsicht, Struktur und Steuerung.
Dazu gehören: • Früherkennung und Scans, mit denen wir Stressniveaus schnell und konkret erfassen.
• Training & Coaching mit praktischen Programmen
für Mitarbeitende und Führungskräfte, um Widerstandskraft zu stärken und Stress zu bewältigen.
• Beratung und Begleitung beim Aufbau einer gesunden, stressbewussten Arbeitskultur. Und vielleicht am wichtigsten: Wir messen immer, ob Interventionen wirken, und passen sie bei Bedarf an. So entwickeln wir uns kontinuierlich weiter.’
Fokus und Widerstandskraft
De Koning: ‘Ich sage immer: Chronische Müdigkeit ist keine persönliche Schwäche, sondern ein Alarmsignal unserer Gesellschaft. Wenn in einer Organisation immer wieder Menschen ausfallen, dann liegt das nicht an all diesen Einzelpersonen. Dann ist es ein Systemproblem: in Führung, Arbeitsstrukturen, Kommunikation und Erwartungen.’ Nachhaltige Veränderung beginnt mit dem Messen von Stress, betont sie. ‘Im Centrum voor Stressmanagement arbeiten wir aus einer klaren Überzeugung heraus: Wenn man Stress nicht misst, versteht man ihn nicht — und wenn man ihn nicht versteht, kann man ihn auch nicht nachhaltig lösen,’ fasst sie Mission und Vision kurz zusammen. ‘Unser Ansatz ist nüchtern, konkret und messbar. Keine Etiketten, kein Urteil, keine schnellen Tricks. Sondern Einsicht, Sprache und Handlungsperspektive. Damit Menschen wieder Kontrolle über ihre Energie bekommen und Organisationen lernen, wie sie Stress strukturell verringern können, statt ihn im Nachhinein zu reparieren.’ ‘Wir messen Stress bei Menschen und in Organisationen nicht nur über Fragebögen, sondern kombinieren Erleben, Verhalten und Muster. Wir betrachten Signale auf individueller Ebene (Energie, Erholung, Konzentration),
auf Teamebene (Dynamik, Kommunikation, psychologische Sicherheit) und auf Organisationsebene (Ausfallmuster, Führungsstil, Entscheidungsfindung).
Wir arbeiten immer in Schichten:
1. Wir machen Stressmuster sichtbar (Einsicht);
2. Wir erklären, was Stress im Gehirn und Körper bewirkt (Verständnis);
3. Wir begleiten Verhalten, Führung und Arbeitsstrukturen (Veränderung);
4. Und sorgen für Verankerung, damit die Wirkung dauerhaft ist.
Das Ergebnis ist weniger Ausfall, mehr Widerstandskraft und vor allem: Menschen, die wieder Kontrolle erleben.
Besuchen Sie www.centrumvoorstressmanagement.nl oder scannen Sie den QR-Code.
Über die Grenzen gehen
Organisationen suchen vor allem nach schnellen Lösungen: einem Training, einer Vitalitätswoche oder einer Achtsamkeits-App, stellt De Koning fest. ‘Es funktioniert nicht, die Lösung beim Einzelnen abzuladen. Stress lässt sich nicht wegentspannen. Es ist kein individuelles Problem, sondern ein kollektives Signal dafür, dass wir etwas Grundlegendes falsch organisieren: Arbeit, Erwartungen, Tempo und Sicherheit.’ Ohne Systemveränderung bleibt der stressbedingte Ausfall strukturell hoch, davon ist De Koning überzeugt. ‘Wir löschen weiterhin Brände, anstatt die Ursachen anzugehen. Wir bringen Menschen bei, besser mit Stress umzugehen, und setzen sie danach wieder in genau dasselbe System zurück, das diesen Stress verursacht. Das ist, als würde man jemandem das Schwimmen beibringen und das Wasser dabei immer kälter machen.
‘STRESS IST EIN SIGNAL DAFÜR, DASS WIR ETWAS GRUNDLEGENDES FALSCH ORGANISIEREN: ARBEIT, ERWARTUNGEN, TEMPO UND SICHERHEIT’
Stress messen
Das Centrum voor Stressmanagement hilft Organisationen, Stress zu verringern, Krankheitsausfälle zu reduzieren und Mitarbeitende wieder aufblühen zu lassen. ‘Wir helfen Organisationen, Stress sichtbar zu machen, bevor er zum Ausfall wird. Das bringt nicht nur gesündere Menschen, sondern auch weniger Ausfälle und mehr Stabilität. Stress ist messbar – wenn man bereit ist, ernsthaft hinzuschauen,’ erzählt De Koning. ‘Im Centrum voor Stressmanagement arbeiten wir mit bewährten Methoden und innovativen Tools, um Stress und Burn-out an der Quelle anzugehen. Wir unterstützen Organisationen mit Einsicht, Struktur und Steuerung.
Dazu gehören: • Früherkennung und Scans, mit denen wir Stressniveaus schnell und konkret erfassen.
• Training & Coaching mit praktischen Programmen
für Mitarbeitende und Führungskräfte, um Widerstandskraft zu stärken und Stress zu bewältigen.
• Beratung und Begleitung beim Aufbau einer gesunden, stressbewussten Arbeitskultur. Und vielleicht am wichtigsten: Wir messen immer, ob Interventionen wirken, und passen sie bei Bedarf an. So entwickeln wir uns kontinuierlich weiter.’
Fokus und Widerstandskraft
De Koning: ‘Ich sage immer: Chronische Müdigkeit ist keine persönliche Schwäche, sondern ein Alarmsignal unserer Gesellschaft. Wenn in einer Organisation immer wieder Menschen ausfallen, dann liegt das nicht an all diesen Einzelpersonen. Dann ist es ein Systemproblem: in Führung, Arbeitsstrukturen, Kommunikation und Erwartungen.’ Nachhaltige Veränderung beginnt mit dem Messen von Stress, betont sie. ‘Im Centrum voor Stressmanagement arbeiten wir aus einer klaren Überzeugung heraus: Wenn man Stress nicht misst, versteht man ihn nicht — und wenn man ihn nicht versteht, kann man ihn auch nicht nachhaltig lösen,’ fasst sie Mission und Vision kurz zusammen. ‘Unser Ansatz ist nüchtern, konkret und messbar. Keine Etiketten, kein Urteil, keine schnellen Tricks. Sondern Einsicht, Sprache und Handlungsperspektive. Damit Menschen wieder Kontrolle über ihre Energie bekommen und Organisationen lernen, wie sie Stress strukturell verringern können, statt ihn im Nachhinein zu reparieren.’ ‘Wir messen Stress bei Menschen und in Organisationen nicht nur über Fragebögen, sondern kombinieren Erleben, Verhalten und Muster. Wir betrachten Signale auf individueller Ebene (Energie, Erholung, Konzentration),
auf Teamebene (Dynamik, Kommunikation, psychologische Sicherheit) und auf Organisationsebene (Ausfallmuster, Führungsstil, Entscheidungsfindung).
Wir arbeiten immer in Schichten:
1. Wir machen Stressmuster sichtbar (Einsicht);
2. Wir erklären, was Stress im Gehirn und Körper bewirkt (Verständnis);
3. Wir begleiten Verhalten, Führung und Arbeitsstrukturen (Veränderung);
4. Und sorgen für Verankerung, damit die Wirkung dauerhaft ist.
Das Ergebnis ist weniger Ausfall, mehr Widerstandskraft und vor allem: Menschen, die wieder Kontrolle erleben.
‘Für Organisationen, die spüren, dass sich Stress aufstaut, aber noch nicht genau wissen, wo es hakt, bieten wir einen unabhängigen Stress-Scan. Keine Quick Fixes, kein Urteil, sondern Einsicht in Muster, Führung und Arbeitsdruck. Damit Ausfall nicht das erste Signal sein muss.’ Mehr erfahren?
Besuchen Sie www.centrumvoorstressmanagement.nl oder scannen Sie den QR-Code.